גווני הבלונד המשולבים בשערה העשוי בקפידה, האיפור המוקפד על פניה היפות כמעט והצליחו להסתיר את החשכה הקודרת השוררת בתוך נשמתה.
כלפי חוץ היא מציגה חזות של אישה אמידה החיה באלפיון העליון, נוהגת ברכב יוקרה ומתגוררת ביישוב נחשב בבית רחב מיימדים, בריכת שחיה וארוחות בוקר במועדון הרוטרי האזורי בו היא חברה ותורמת מזמנה.
כי לעבוד היא לא צריכה. ליתר דיוק, גם אם רצתה, בעלה דאג להסביר לה שאין צורך, שתתמקד בגידול ארבעת ילדיהם, בבית, בו ובעצמה.
והיא בטוחה שבלעדיו היא כלום, ולכן צייתה.
עם השנים הילדים גדלו, הבית התרוקן, וגם היחסים בינה לבין בעלה, שאף פעם לא היו יותר מדי חמים ואוהבים, הצטננו לחלוטין.
היא הרגישה לבד, שנים של בדידות וריקנות
שנים שלא הגשימה עצמה
שנים ששכחה בכלל מי היא בזכות עצמה
כשרצתה להתפתח הוא סרב
שרצתה לבלות הוא סרב
שרצתה לחיות הוא סרב
שפרצה את המחסום ועשתה פעם אחת מה שהיא רוצה- הוא הכריז עליה מלחמה!
מפה היא הפסיקה להיות ראויה:
הוא הסית את הילדים נגדה . הסביר להם שאמא חולה בראש ועוברת משבר, שאמא חווה התמוטטות ולכן צריך לעקוב אחרי כל מה שאמא עושה במהלך היום ולדווח לו, כדי שיוכל לשמור עליה, להגן עליה מעצמה.
וכך היה, הוא הפך את ילדיהם המשותפים לחוקרים, הם בלשו אחרי אמם וספרו לאביהם שלאמא יש חיים:
אמא החלה ללמוד קורס נדל"ן, אמא יוצאת לסרטים ומבלה, אמא יושבת במסעדה ולצידה גבר זר!
הוא הבין שהיא העזה לעשות דברים ללא הסכמתו
הוא הבין שזה תחילת הסוף של היחסים שלהם וכמו כל בריון שחכם על חלשים תקף:
הוא ניתק אותה מכל החשבונות, חסם לה את כרטיס האשראי וחיכה
הוא ידע שמהר מאוד הוא ישמע ממנה
היא הבינה את המהלך שעשה אבל במקום להגיע אליו היא פנתה אלי
אני לא דואגת, אם ככה הוא רוצה, אמרה, הוא יקבל מלחמה , אנחנו מסודרים יפה כלכלית, שיתן לי את החצי שלי ומצידי שילך לעזאזל אני איתו גמרתי ! הצהירה בנחרצות.
היא דרשה שנשלח לו מכתב מכבד ומנומס ונבקש את מה שמגיע לה
היה לי ברור שלא מדובר פה בטיפוס שיקבל מכתב דרישה מעורך דין וישחק הוגן, אין מצב!
היתה לי גם תחושה שהיא פועלת שוב מתוך פחד ולכן בוחרת בדרך הנעימה ולא בדרך הנכונה
שכנעתי אותה להמתין קצת עם המכתב ולעשות כמה ברורים מקדימים
גם זה לא היה פשוט אבל בסוף היא נעתרה
כמה בירורים הפכו בהדרגה לחקירה סמויה ומסועפת שערכנו על נכסיו וכספיו
גילינו ששנים הוא משקר אותה!
שנים שהוא מספר לה שהם רוכשים נכסים יחדיו, הוא והיא , שהיא חלק בלתי נפרד ושווה מכל עסקיו ועסקאותיו, לראייה, הוא אפילו דאג להגיע איתה לבנק ולהחתימה מדי פעם על משכנתא, על הלוואה כזו או אחרת, מה הבעיה- הרי מנגד יש ערבונות מכובדים, שפע של נדל"ן שרשום על שם שניהם, ים של כסף!
היא תמיד הגיעה וחתמה. בציות כניעות ואמונה.
אמונה כל כך עיוורת עד שהתברר שאין כלום שרשום על שמה. אפילו בבית שלהם, אותו בנו יחד לפני שנים, בו גידלו את ילדיהם, אין לה חלק, לפחות לא על פי רישומי הטאבו.
בחקירה כלכלית מעמיקה יותר, הסתבר שגם עסקיו מוגנים ורשומים על שם צדדי ג' וחברות בת שונות, הכל כדי להרחיק כל זיקה אליו ואליה כשותפה לחייו, כאשתו 22 שנים.
כשהצגנו בפניה את ממצאי החקירה היא כמעט התעלפה.
למרות שהיא הודתה מאוחר יותר, שאם היא רוצה להיות באמת כנה עם עצמה, תמיד ניקרה בה המחשבה שטיפוס שתלטן וקר כמוהו יעשה לה תרגיל.
גייסנו את כל הניסיון שיש לנו בטיפול במקרים כאלו, והוא רב לצערי, ובנינו יחד עם משרד החקירות שלנו תוכנית פעולה.
הבסיס להצלחת התוכנית היה טמון בה.
היא היתה חייבת לשנות גישה, לעשות קודם עבודה על עצמה. מאישה נטולת כל הערכה עצמית היה הכרח להחדיר לה אמונה בעצמה, כח, תחושה שהיא מסוגלת וראויה לחיים אחרים, בזכות עצמה ולא בזכות אף גבר שריפד את חייה בשקרים .
זה תהליך, זה לא קורה בין לילה, ניצלנו את התקופה הזו במקביל לעבודת חקירה מעמיקה
וכשהגיע הזמן הנכון גם מבחינתה וגם מבחינת החוקרים, בנינו סיפור כיסוי חדש
רב הפרטים חסויים מאחר והם משמשים אותנו לעבודה דומה גם בתיקים אחרים, אבל המסר ברור :
ברגע שהיא גייסה באמת כוחות להתמודד, ברגע ששינתה את דפוס מחשבתה ופעולתה, ברגע שפיתחה הערכה עצמית, היא הפכה לשחקנית הראשית בסרט של חייה
מותר רק להגיד ששנה וחצי אחרי אותו היום שנכנסה למשרדי יצאה ממנו אישה אחרת
למעט אותם גווני הבלונד על השיער המוקפד והאיפור על פניה שגם אחרי שנה וחצי נותרו יפות, בפנים, בתוך עצמה, צמחה לביאה שאותה היא בנתה במשך למעלה משנה.
באותה שנה של עבודה משותפת, בנינו לה סיפור חדש לחייה, היא הצליחה לשחק את המשחק מול בעלה, מול ילדיה, מול החברה, לשחק את תפקיד חייה ותוך כדי לנצל את הבמה לאיסוף כל המידע, העדויות, ההקלטות והראיות שהיינו צריכים בשביל להוציא אותה עם הסכם גירושין כזה שהיא תוכל לשמור על אותה רמת חיים, אבל הפעם, גם עם אור גדול בפנים.
כמה עובדות על הערכה עצמית-
- הערכה עצמית מורכבת מתחושת מסוגלות עצמית + תחושת שווי עצמי
- הערכה עצמית משקפת את עוצמת האמונה ביכולות שלנו של האמונה שקיימת בבסיס שלנו להתמודד עם כל מה שהחיים יזרקו עלינו יחד עם התחושה שאנחנו ראויים להיות מאושרים שאני ראוי להגיע ליעד
- פוטניצאל (המסוגלות ) הוא רק הבסיס מהווה כ 5% להצלחה זהו גם מרכיב שיותר קל לפתח (ללמוד מיומנות, להתאמן וכו')
- תחושת השווי העצמי -התחושה שרויים לחיות את היעד, היא הרב החשוב ומהווה 95% סיכוי להצלחה. לעולם לא נגיע ליעד אם אנחנו לא מאמינים שאנחנו ראויים להשיגו! וגם אם במקרה יושג אותו יעד מרשים, ידאגו להרוס את ההישג הזה ככל ואין את תחושת השווי העצמי
לכן הרבה אנשים נופלים במרכיב השווי העצמי!!!
אז איך בכל זאת אפשר לבנות ולטפח הערכה עצמית מנצחת?
על פי נתנאל ברנדון שהוא המאסטר בתחום ישנם שישה דברים, שש תרגולי חיים ,שצריך להקפיד עליהם כדי לפתח הערכה עצמית מנצחת לעבר הגשמת שאיפות וחיים מאושרים וראויים:
1. לחיות במודעות –
מודעות- לשים לב למה שאנו עושים היום ובעיקר להשלכות של המעשים שלנו לעתיד.
2. לחיות מתוך קבלה עצמית-
לאהוב את כל מי שאני כולל הקשיים הבעיות הטוב והפחות טוב
לבנות מערכת יחסים משודרגת יותר ביננו לבין עצמנו
'איזהו העשיר? השמח בחלקו'
3. לחיות מתוך אחריות אישית-
ההבנה הבוגרת שאף אחד לא יעשה בשבילנו מה שאנחנו לא נעשה עבורנו
'אם אין אני לי – מי לי'
תהיו הראשונים לרקוד על במה ריקה
תהיו הראשונים להגיד משהו שאף אחד לא אמר
היכולת להוציא לפועל את הרצונות והחלומות שלי גם אם אף אחד לא נתן לי את הדחיפה /הושיט לי את היד/ אמר לי מה לעשות- IT IS BETTER TO BE FIRST THAN TO BE BETTER
4. לחיות באסרטיביות-
לעמוד על שלי גם אם הצד השני לא יאהב את מה שאני אומר או עושה
להציב גבולות לאחרים – אחרי שבוחרים מהם הגבולות הפנימים שלי ואז לדאוג לשקף אותם לסביבה
להפסיק לרצות את האחר על חשבוני
אנשים הולכים אחרי מי שיודע מה הוא רוצה- זו מנהיגות !
5. לחיות עם כוונה ותכלית
לחיות מול מטרות מרגשות וספציפיות
מטרה + מרגשת אותי+ ספציפית
מטרות קצרות + מטרות ארוכות טווח = שומר על המוטיבציה אורך זמן
6. לחיות מתוך יושרה אישית-
להיות כנים עם עצמנו
לפי מדד אומר עושה
רמת ההלימה שלי מול מה שהגדרתי שאני רוצה להיות לפי 3 שאלות:
מה המטרה שלי? (תמונת ניצחון)
מהם הצעדים היום יומיים שיש לעשות כדי להגיע לתמונת הניצחון?
בסוף כל יום לשאול- האם הצעדים היום יומיים שלי תאמו את מטרת העל והחזון שלי?
ככל ויצברו יותר תשובות חיוביות הערכה העצמית תעלה!
